Entraînement brûle-graisses - Saison 1 - Hanches
Entraînement brûle-graisses
Entraînement brûle-graisses - Saison 1 - Hanches
Entraînement brûle-graisses
Entraînement brûle-graisses - Saison 1 - Hanches
Divertissement, 2014, France, 2min
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Aujourd’hui, nous allons faire un entraînement pour muscler vos hanches et vos abdominaux.
Diffusé le Tuesday, November 15 à 24h00 Dernier jour

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Une bonne combinaison d'entraînement cardio et d'exercices de musculation est la clé pour brûler les graisses et les transformer en muscles. Gardez la forme avec cette collection d'exercices pour tout le corps.

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Entraînement brûle-graisses - Saison 1 -
7min
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Aujourd’hui, nous allons faire des étirements.
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Entraînement brûle-graisses - Saison 1 -
8min
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Cette séance a pour but de renforcer vos abdominaux.
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Entraînement brûle-graisses - Saison 1 -
14min
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Cette séance a pour but d’améliorer votre équilibre et renforcer vos muscles des cuisses.
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Entraînement brûle-graisses - Saison 1 -
12min
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Aujourd’hui, nous allons faire un entraînement brûle graisses dynamique.
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Entraînement brûle-graisses - Saison 1 -
7min
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Cette séance a pour but d’améliorer votre endurance et renforcer vos muscles.
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Entraînement brûle-graisses - Saison 1 - Brûler
9min
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Aujourd’hui, nous allons faire des exercices pour brûler des graisses et améliorer votre équilibre.
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Entraînement brûle-graisses - Saison 1 - Hanches
2min
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Aujourd’hui, nous allons faire un entraînement pour muscler vos hanches et vos abdominaux.
Diffusé le Tuesday, November 15 à 24h00 Dernier jour
Entraînement brûle-graisses - Saison 1 - Pompes,
6min
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6min
Aujourd’hui, nous allons faire des pompes, et des exercices pour muscler vos fessiers et votre dos.
Diffusé le Tuesday, November 15 à 24h00 Dernier jour