Fitness class - Entraînement Intensif de Danse
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Fitness class - Entraînement Intensif de Danse
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Fitness class - Entraînement Intensif de Danse
Divertissement, 2021, Allemagne, 30min
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Aujourd'hui, nous nous retrouvons pour une séance intensive de danse, on va travailler tout le corps avec du cardio et des mouvements dynamiques.
Diffusé le Tuesday, November 1 à 24h00 Disponible encore 3 jours

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Nous nous retrouvons pour une séance intensive de danse. Vous allez brûler vos graisses et vos calories en travaillant vos abdominaux et votre silhouette grâce à ce cours de danse cardio. On va enchaîner des exercices de renforcement musculaire transformés en pas de danse, pour s’amuser tout en se dépensant.

5 émissions

Fitness class - Saison 1 - Ventre Plat en 4
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Nous nous retrouvons pour un entrainement qui va vous permettre d’obtenir un ventre plat en 4 semaines. La séance se découpe en plusieurs parties.
Diffusé le Thursday, November 17 à 24h00 Disponible encore 19 jours
Fitness class - Saison 1 - Anti Cellulite !
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Nous nous retrouvons pour une séance passionnante de cardio et de fitness. Vanessa Haywood et l'experte en fitness Michaela Süßbauer nous montre comment faire pour éliminer notre cellulite.
Diffusé le Sunday, November 13 à 24h00 Disponible encore 15 jours
Fitness class - Saison 1 - Entraînement
30min
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On se retrouve pour une séance spéciale Bikin pour vous aider à retrouver votre meilleure silhouette avant l’été avec des exercices dynamiques et complets de fitness et de Pilate et du gainage.
Diffusé le Tuesday, November 8 à 24h00 Disponible encore 10 jours
Fitness class - Entraînement Intensif de Danse
30min
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Aujourd'hui, nous nous retrouvons pour une séance intensive de danse, on va travailler tout le corps avec du cardio et des mouvements dynamiques.
Diffusé le Tuesday, November 1 à 24h00 Disponible encore 3 jours
Fitness class - Ventre Plat en 4 Semaines II
30min
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Nous nous retrouvons pour un entrainement qui va vous permettre d’obtenir un ventre plat en 4 semaines. La séance est entrainante et dynamique sollicitant le haut du corps, les jambes et les abdominaux.
Diffusé le Tuesday, November 1 à 24h00 Disponible encore 3 jours