Chandelle et charrue
Chandelle et charrue
Yoga
Genre sport sport Produit en 2014 2014 Pays d'origine France France 3min 3min
Langue de la vidéo VO VO
Sous titrage pour malentendant non disponible
diffusé le mercredi 29 avril à 20h59 diffusé le mercredi 29 avril à 20h59 disponible encore 5 jours disponible encore 5 jours
Cette posture détend et renforce le dos. Elle permet d’allier tonus musculaire et relaxation. Il est important d’être bien concentré durant l’exercice dans les sensations du corps.
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