Partie 2. Vous pensez tout savoir sur les régimes... Vous allez découvrir à quel point vous vous trompez. Parce qu'en réalité, le poids est loin de se jouer uniquement dans l'assiette. Pourquoi je grossis, comment je maigris ? Vous verrez que les...

Partie 1. Vous pensez tout savoir sur les régimes... Vous allez découvrir à quel point vous vous trompez. Parce qu'en réalité, le poids est loin de se jouer uniquement dans l'assiette. Pourquoi je grossis, comment je maigris ? Vous verrez que les...

Apprendre en s'amusant, se laisser surprendre par la science, tester ses connaissances, tels sont les objectifs d'E=M6, le magazine scientifique présenté par Mac Lesggy.

Manger moins sans effort, les astuces pour tromper votre cerveau ! Pour perdre du poids, c'est évident, il faudrait commencer par absorber moins de calories. La solution : diminuer la taille de nos portions de nourriture ! Mais comment manger moins tou...